1、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安！

2、少年夫妻老年伴，彼此体贴多照管。吃苦享乐在一起，神仙羡慕好伴侣。

3、夏不睡石，秋不睡板，春不露脐，冬不蒙头。

4、久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。

5、经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。

6、嗜欲正浓时，能斩断；怒气正盛时，能按捺；此皆学问得力处。

7、正直地生活。不要得意忘形。诚实工作的人会有光明的前途。

8、心中欢乐，强身健体;心中烦愁，伤神减寿。

9、一个有勃勃生机与广泛兴趣的人，可以战胜一切不幸。一个明智地追求快乐的人，除了培养生活赖以支撑的主要兴趣之外，总得设法培养其他许多闲情逸致。

10、恶有恶报，善有善报，不是不报，时机未到，时机一到，一切都报。恶人大都命短，好人一生平安。

11、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

12、寿命的缩短和精力的虚耗成正比；寿命的延长和心情的悲哀成反比。

13、药补食补，莫忘神补。药疗食疗，莫忘神疗。

14、“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。

15、那是一种怎样的感受，放荡不羁的年纪你从来也没停下你的脚步。

16、忠言逆耳利于行，良药苦口利于病。——佚名

17、妇女节送你女性养生法：1开心，面对我时长挂笑容；2细心，做好每一件我交代的事；3贴心，永远把我放在第一位。记住了吗

18、内心的欢乐，是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。

19、美丽在于健康，多运动，多喝水，快乐每一天，健康每一天。世界保健日快乐！

20、逍遥以针劳，谈笑以药倦。南北朝文学理论家刘勰《文心雕龙•养气》

21、千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。

22、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。

23、倘遇不快之事别气恼，生气催人老，欢乐变年少。

24、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。

25、世上无难事，只要肯登攀；要想身体健，就得肯锻炼。养生不怕不成功，就怕心不诚。不怕练不成，就怕心不恒。

26、世界保健日，关注生命，关爱健康，规律起居，饮食平衡，平和心态，劳逸结合，身心俱健，幸福生活由此开始！祝你健康生活好姿态，快乐成长每一天！

27、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。

28、我委屈时，如果你懂，只要给我你的怀抱让我只在你面前脆弱就够了。

29、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智。

30、习勤成乐，习乐养心，有利健身;习逸成惰，习惰成疾，有害身体。

31、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死！

32、睡得好，起得早，七分饱，烟酒抛;多笑笑，常跑跑;少烦恼，永不老。

33、人无泰然之习性，必无健康之身体。博弈圣首藏。

34、要想长生，尿中长清；要想不死，肠中无滓。

35、生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。

36、少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁祸首。

37、形恃神以立，神须形以存。晚唐诗人诗论家司空图

38、不欲极饥而食，食不过饱，不欲极渴而饮，饮不过多。——葛洪

39、有了健康才有未来，健康能为生命添彩，不要在乎眼前平凡，健康体魄奋斗本钱。世界保健日，祝愿正在奋斗的人们都有健康的身体，早日开创美好时代！

40、今天的早餐是蛋炒饭，爸爸做的永远都那么好吃。

41、身体要过着一种有规则的、有节制的生活，方才能保持健康。——夸美纽斯

42、冬季养生配方，我来跟你分享：西红柿预防感冒，马铃薯保护血管，热红茶蓄养阳气，牛肉增强抵抗力，牛奶补钙营养高，生姜促血驱寒妙，愿你冬日身体好！

43、千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是"真经"。

44、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。